略讲山药 2025-09-17 17:23
买了两根山药，准备自己煮山药汤来喝。
我的高压锅和天麻都在泰山，暂时没有大剂量的补药，有一点不习惯。
之前在泰山，每隔三天煮一次大剂量的天麻莲子汤，吃得浑身燥热。
吃中药丸子是不行的，还是需要自己煮大剂量的中药，补得快。
好像需要买一个刮皮的，用刀不容易切皮。
切个山药，切得累死我了。
终于开始煮了。
我没有蒸山药的工具，只能煮了。
水沸腾之后煮30分钟就OK。
生山药有毒，需要煮沸30分钟。
不要使用山药粉，那玩意骗人的。
新鲜山药是最好的。
我以前闭关的时候喝了100多斤的山药汤，每天雷打不动的煮一斤山药。
普通人用100克就够了，吃多了会难受，因为你的中脉没有打开。
山药里面有一种物质超级霸道，是补肾最强的物质，以前我吃过美国提纯的那种，后来三天尿不出来，差一点死了。
山药里面还有黏性蛋白，可以做502胶水使用的那种，超级补骨髓。
煮山药是最安全的，千万不要买那种山药提取物吃，超级危险。
给你们看看，这个就是山药提取物，超级有毒，千万不要买。
我以前吃过，吃了几天，尿道彻底堵死了，根本尿不出来。
后来用大剂量的泻尿剂才能恢复，超级痛苦。
最安全的办法就是老实煮山药汤喝，或者蒸山药当成早餐吃。
婴儿都是可以吃的。
dhea是一种肾脏激素。
山药里面有几百种化合物，你只提取一种出来吃，那肯定就是有毒的。
西药最愚蠢的，简直是藐视上帝的智商。
煮山药的时候，水面会有一层沫渣子，这玩意就是山药的毒素，被煮成凝固的蛋白，需要用勺子捞起来扔了，是属于垃圾废物。
飘在水面上的那种沫渣子。
山药的作用，补骨髓，补肾，补脾胃，长肌肉，增加寿命。
其实煮肉吃的时候，水面上也有那种浮沫子，也是肉里面的毒素，需要捞起来扔了。
煮山药，煮天麻，都需要耐心，等于是在炼外丹。
内丹就是打坐，外丹就是熬药。
我以前写过，熬药就是熬自己的耐心。
没有耐心的人，不可能会有比较好的体力。
那个天麻，需要煮四个小时，假如不用高压锅。
用高压锅，天麻也需要煮三个小时。
非常的熬自己的耐心。
而且，你只能自己煮，你让别人煮是不行的。
煮药的时候稍微心里有一点不耐烦，护法神直接让你不能补精气。
做事有耐心，你才能活到160岁。
每天打坐八个小时，每天煮药两个小时，这是我闭关的功课。
早上煮人参黄芪白术，下午煮山药，晚上煮地黄汤。
我现在只差外功德还没有圆满。
这个山药汤怎么是咸的，我没有放盐。看网上说里面钾盐比较多。
我以前闭关的时候，是在中药店买那种干山药，煮汤喝，非常浓稠，也不会有咸味。
今天用的是菜市场买的新鲜山药，感觉味道不行，咸咸的。
沁春：那个中药店的山药，跟咱们平时吃的，品种有点区别。
是的，味道太恶心了。
还是药店的山药煮水喝比较舒服。
我感觉不能多喝，会中毒。
这玩意跟药店的山药完全不是一回事。
山药的汁液超级黏，那个锅用水泡了一个星期才勉强洗干净，太难洗了。
所以山药补骨髓，补脾胃的力量，特别的强大。