脾虚的表现 2025-09-19 11:37
吃完饭就特别想睡觉，这种情况，就是脾虚。
参苓白术散，启脾丸，都是补脾胃的。
参苓白术散的补力比较大，适合在冈仁波齐用。
启脾丸给小孩也可以吃，比较平和。
为什么会脾虚呢？
因为天麻，螺旋藻，小球藻这些药都是强力补肝的。
肝木克脾土，肝木过于强大，脾土就不够用了。
吃补药的总纲，阴阳，寒热，气血，五脏五行。这四个标准要平衡。
所谓阴，就是喜欢晚上，不喜欢白天，喜欢热，不喜欢冷，这就是身体缺阳气了。
所谓阳，就是喜欢冷，怕热，这就是身体缺阴血。
寒者下泻，热者上升。
气血，西洋参，金鸡虎补丸，这些都是气。
枸杞子，当归，这些都是血。
五行，肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾，肾生肝，肝生心。
肝克脾，脾克肾，肾克心，心克肺，肺克肝，肝克脾。
肝，心，脾，肺，肾。临者相生，隔一个就是相克。
逆天改命，补齐五行，需要超级有耐心。
只要有一点不耐烦，上天立刻夺你气运，削去寿命。
这玩意就跟程序员写代码一样，需要反反复复的调试。
绿色和酸味入肝，红色和苦味入心，甜味和黄色入脾，白色和辛味入肺，黑色和咸味入肾。
枸杞子，红色，甜的，那就是入心脾。
小球藻，螺旋藻，微腥，绿色，入肝。
西洋参，微甘，微苦，入心脾肺。
白色入肺，西洋参，人参，切开都是白色的。
牛奶和山药，也是入肺经的，汁液都是乳白色，山药入脾肺二经。
金银花，入肝经。生地黄，入肾经。
白术，脾土。
白术是入脾肺二经，最能溶解各种顽痰。
白术甚至可以溶解骨头。
肝木春生，心火夏长，肺金秋收，肾水冬藏。
脾土在哪里？
脾太阴，太阴即是太阳。
所以脾土遍布四季。
脾土最为明显的时间，一个是最冷的时候，一个是最热的时候，这两个时候严禁犯淫。
脾土的表意，就像是502胶水一样，黏乎乎的，搅不动。
把蜂蜜煮到沸腾，然后你用筷子去搅拌它，记住，这种感觉就是脾意。
脾土的脾意，是打坐最重要的心法，不得脾意，是不可能证神通的。
久坐伤脾，打坐，最重要的事情就是去了解自己的脾意。
修布施，是肺金。
修持戒，是肾水。
修忍辱，是肝木。
修精进，是心火。
修禅定，是脾土。
修般若，是超出五行外，不在三界内。解脱轮回，就是般若。