赤脚和禅定不死 2025-07-14 00:20
注：不要发表在无密码的全集里面。
赤脚走路，打坐，持戒不近女色。160岁最后功德圆满，成佛而去。
我最近一共有几次赤脚。
峨眉山赤脚走路，报国寺到雷洞坪。
华山，玉泉院赤脚到北峰，来回。
泰山，红门到山顶来回，最后一万步感觉要晕倒，于是穿鞋走完的，赤脚大概三万步。
然后今天青岛，海边游泳，赤脚被沙滩烫得嗷嗷叫，脚板差一点烫熟了。
那个马路距离海水大概有300米，需要赤脚走过去，沙子超级烫。
这四次走完以后，晚上打坐功力突破了十倍。
2023年，2024年，亚丁神山，走铁栅栏。
今年是2025年，血管生病，不敢上高原，于是开始内地赤脚爬山。
赤脚神功，有一个好处，就是如果几个月没有练习，功力只会衰退百分之十而已。
我们都知道，爬山的功力，如果三个月没有爬山，功力直接衰退百分之50。
六个月不爬山，功力衰退百分之70。
但是，这个赤脚走路很痛苦，走铁栅栏，一年以后，功力只衰退百分之20，这就特别神奇了。
然后经过三年的积累，我今天打坐功力终于大突破，一下子增加十倍的内力。
这篇文章不要发在无密码全集里面。
不要给群外的人看。
如果不练习赤脚走铁栅栏，打坐50年也是毫无意义的，丹气都没有。
这个神功，是我在亚丁神山，观世音菩萨教我的。
2024年金刚手菩萨跟我说，坚持练习，可以得到种种大神通，当时我还有一点怀疑。
坚持练习三年，功力终于大升级十倍。
亚丁神山的藏民是走那种尖锐小石头路，智文说痛苦程度与铁栅栏是差不多的。
痛苦到三分钟就能让你晕过去，彻底失去意识。
打坐最大的障碍就是有意识在。这个意识就是最大的苦难。
这个160岁的吴清云，冬季踏冰雪也是赤脚，酷刑功夫是非常到位的，我还差的远呢，估计还需要再修30年才能达到他那种功力。
脚是最怕冷的。
走铁栅栏最大的痛苦就是寒冷。
上次在亚丁，零下五度，鞋子进水了，脚在零下五度里面呆了有几个小时，结果血管鼓包，差一点就死了。
主要是上次在高原呆太久了，平时又不怎么运动，吃特别多的糖酸奶，血液特别粘稠，再加上突然遇寒冷，于是就悲剧了。
这个功夫需要先从夏季赤脚走路爬山开始练习。练习几年以后，不怕冷了，才能冬季也练习。或者冬季每天只练习三分钟赤脚走路。
上次在峨眉山，还有更神奇的，是关于普贤菩萨的，是上个月的事，无法用语言描写。以后有机会再讲给你们。
以前那个内供修法还可以用语言来描写。这个实在是不知道如何说。不可说不可说。
古人云，大难不死，必有后福。
这篇文章的重点就是，赤脚走路爬山，可以让打坐功力增长几百倍，彻底突破肉身的障碍，不可思议之功德。
赤脚走路，不打坐，寿命是100岁。如果加上打坐，寿命就是160岁。
打坐，不赤脚走路，可能一辈子也无法突破，最多就是增加30年寿命，活到90岁。
负重，远行，爬山，赤脚，海里游泳。再加上六波罗蜜，拜佛，一共是12个修行要点。
负重和远行都是属于精进度。
爬山也属于精进度。
海里游泳，也是精进度，海水比较冷，刺激肉身产生真火。
赤脚走路，比较慢，头晕失去意识，应该是属于禅定度的功夫。
负重，身上发热。远行，身上发热。爬山，身上发热。海里游泳，身上发热。只要是生真火的，都是精进度。
等我活到160岁的时候，你们估计已经有180万圈了。